在宅ワークをしている方で、運動不足解消にスタンディングで作業されている方も多いと思います。
長時間座っていると足がむくみ体に悪いのでスタンディングは健康維持のためにもいいと思います。
しかし、長時間立っていると、ひざが痛くなってくることもあり、
立ちながら膝への負担を軽減してくれるものがないか探していました。
色々探してこのモバイルチェアがいいのではないかと思い、試しに買ってみることにしました。
本来、外出先での目的のためのものに作られたこの一本足のチェアですが、
ひょっとしたらスタンディングでデスクワークする人で、足が疲れた人にも使えそうです。
使用してみると、高さ調整する部分が5段階になっていて回して高さを調整します。
最大70ｃｍまで伸縮可ので子供から大人まで使用可能です。
使用しないときは、コンパクトに収納できます。
重量は515ｇで折りたたみ時の直径は17.5ｃｍです。
T字の上のお尻に当たる部分が、プラスチックでつるつるの素材なので滑ってしまう危険もありますので、自分でカスタマイズする必要があります。
近所のホームセンターで座面部分に貼る滑り止めを探してみましたが、NRスポンジが良さそうです。
すこしクッション性もあり、滑り止めにはバッチリです。
裏面には両面テープもついていて好みの長さに切って貼り付けるだけです。
Amazonでも売っていました。
注意する点は、この高さ調節部分がある程度固定されていないとガクッと縮むため、
そのまま体重をかけて座ってしまうと、大変危険です。
座る時には一気に体重をかけて座らないようにしたほうがいいです。
座るにも、ある程度慣れが必要です。
長時間座るとお尻が痛くなるので間にクッションを挟むなど工夫すると更に楽になると思います。
これで、ひざの負担も軽減され、適度に足の負荷もかかり、椅子に座っているよりも運動効果もあるのではないでしょうか？
ぜひ試してください。
